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Qu'est ce que la Naturopathie ?

Le naturopathe se base sur plusieurs médecines douces pour modifier quelques-unes de vos habitudes, afin de vous aider à préserver votre capital santé, voir à l'améliorer tout en vous accompagnant et en vous soutenant.

L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. C’est sur ces bases que le Bureau International du Travail l’a officiellement enregistrée en 1968 et que de son côté, l’UNESCO la considère comme une médecine traditionnelle également.

Aujourd’hui l’O.M.S. définit la santé pour l’individu comme un « état complet de bien-être physique, mental et social », et toujours selon l’OMS, "la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques''.

La naturopathie va bien au-delà de cette définition, pour faire simple elle défend le « capital santé » qui repose sur l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels.




La naturopathie englobe l’individu sur tous les plans de l’être parce qu’elle suppose que l’humain, dans la globalité et l’ «entièreté» qui le caractérisent, peut s’exprimer sur différents plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel et même planétaire (écologie). Une bonne hygiène de vie s'appuie sur l'alimentation, l'activité physique, la gestion du stress et des émotions ainsi que le bon fonctionnement des organes qui veillent à l'élimination des déchets et des toxines.

Cette discipline se compose de 2 axes distincts mais complémentaires :

*Clefs d’une hygiène de vie optimum (conseils alimentaires, gestion du stress, activités physiques et respiratoires et outils et techniques naturels : le naturopathe agit en qualité d’un vrai éducateur de santé, dans un cadre de prévention primaire *Clefs naturopathiques individualisées pour redynamiser les capacités d’auto guérison propres à notre organisme.

En conclusion la naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain et plus naturel.

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